Tvååker

Givetvis tränar du gratis hos oss fram till och med att ditt medlemskap har löpt ut på din nuvarande träningsanläggning. Detta gäller mot uppvisande av uppsägningsblankett.

*Gäller ej utträde ur mindre föreningar.

som medlem har du tillgång till alla våra anläggningar

Du har även möjlighet att träna online med FortGjort Träning

VI TAR EMOT

Medlemskap på autogiro är vårat mest prisvärda alternativ

AUTOGIRO

Månadsvis betalning med 12 månaders bindningstid ( 6 månader för Barn, Ungdom & Vuxen Student) och uppsägningstid på 1 månad. Observera att vi är en kontantfri anläggning.

Allt ingår (gym och gruppträning). Korten inkluderar träning på samtliga 4shapes anläggningar.

DAGKORT
Fram till kl 15:00

279:-/mån

UNGDOM 15-19 år
Allt ingår – alla öppettider
Bindningstid 6 mån

229:-/mån

HELDAG
Alla öppettider

399:-/mån

STUDENT VUXEN
Allt ingår – alla öppettider

264:-/mån

MER INFO

Periodkort för träning på kortare perioder

PERIODKORT

Autogiro är det mest prisvänliga alternativet, men vi har kontantkort för kortare eller längre perioder. Observera att vi är en kontantfri anläggning.

Allt ingår (gym och gruppträning). Korten inkluderar träning på samtliga 4shapes anläggningar.

HALVÅRSKORT
DAG
Allt ingår fram till kl 15:00

2409:-

HALVÅRSKORT
Heldag
Allt ingår – alla öppettider

3139:-

ÅRSKORT
DAG
Allt ingår fram till kl 15:00

3459:-

HELÅRSKORT
Heldag
Allt ingår – alla öppettider

5069:-

MÅNADSKORT HELDAG
Allt ingår – alla öppettider

549:-

 

PERSONLIG TRÄNING 

Personlig coachning utifrån dina individuella förutsättningar och mål. Ju fler tillfällen du bokar upp med en personlig tränare desto lättare är det för dig att  få bra resultat av din träning, ett bättre mående och möjlighet att uppnå de mål du satt upp.

 

KOSTRÅDGIVNING

Du kommer få konkreta råd och coachning kring vad du ska äta utifrån din dagsstatus och dina uppsatta mål. Detta oavsett om det gäller att öka eller minska i vikt eller för ett allmänt ökat välmående. Kostrådgivningen omfattar två tillfällen inklusive förarbete.

 

PERNILLA
pernilla@4shape.se
0709-45 24 74

 

KOSTRÅDGIVNING

Du kommer få konkreta råd och coachning kring vad du ska äta utifrån din dagsstatus och dina uppsatta mål. Detta oavsett om det gäller att öka eller minska i vikt eller för ett allmänt ökat välmående. Kostrådgivningen omfattar två tillfällen inklusive förarbete.

 

PERNILLA
pernilla@4shape.se
0709-45 24 74

 

METTE
mette@4shape.se
0703-72 35 54

Jenny Holst
Massageterapeut
0702-39 22 66 

PERSONAL

TERESA
VERKSAMHETSCHEF
INSTRUKTÖR
SOFIE
PLATSANSVARIG
INSTRUKTÖR
PERNILLA
PERSONLIG TRÄNARE KOSTRÅDGIVARE
INSTRUKTÖR
RECEPTIONIST
RIKARD
RECEPTIONIST
MARCUS
LOKALVÅRD
ANNA
INSTRUKTÖR
VIKTOR
INSTRUKTÖR
LINDA
INSTRUKTÖR
CARRO
INSTRUKTÖR
ULRIKA
INSTRUKTÖR
MARGITA
INSTRUKTÖR
CARIN
INSTRUKTÖR
CHRISTOFFER
INSTRUKTÖR
JESPER
INSTRUKTÖR
MALIN
INSTRUKTÖR
CARINA
INSTRUKTÖR
Att tänka på
Medlemskap för dig från 15 år och uppåt

Detta gäller från det år du fyller 15. Utöver ditt träningskort betalar du 275kr för ditt medlemskap (engångskostnad). I avgiften får du en "tagg" för inpassering och en försäkring.

Kundavtal och villkor

Vid tecknande av medlemskap ska du fylla i ett kundavtal, här hittar du även de villkor som gäller då du är medlem hos oss. Önskar du förbereda, så kan du skriva ut, fylla i och ta med in när du ska registrera dig som medlem, vilket du gör på någon av våra anläggningar under gymmets receptionstider.

Doping

4shape har noll tolerans vad gäller dopingklassade preparat. Användning av preparat listade av Riksidrottsförbundets dopinglista över förbjudna preparat och prestationshöjande medel är förbjudna på 4shapes anläggningar. Det leder till omedelbar avstängning som medlem på 4shapes samtliga anläggningar. 4shape förbehåller sig rätten att oanmält genomföra dopingkontroller

Medlemskap för dig mellan 10-14 år

Detta gäller från det år du fyller 10, till det år du fyller 15. Utöver barnets träningskort betalar ni 650kr. Då ingår medlemskap, inpasseringstagg och en timme "vuxenbarnträning" med personlig tränare. Denna timme är obligatorisk och vuxen ska närvara vid genomgången. All träning sker därefter i vuxet sällskap.

Uppsägning av autogiro

Finns det något vi kan göra för att vi ska få behålla dig som kund så är dina önskemål varmt välkomna. I annat fall så tackar vi för vår tid tillsammans och ber dig fylla i en uppsägningsblankett. Detta kan du göra genom att komma in under våra receptionstider, alternativt genom att skriva ut och skriva under, för att sedan skicka in till oss via post eller via e-mail. För att uppsägningen ska vara giltig ska du erhålla en kopia på uppsägningen, vilken du ska spara i två månader efter att du lämnat in din uppsägning

KONTAKT

KONTAKTUPPGIFTER

RINGVÄGEN 28
432 78 Tvååker

tvaaker@4shape.se  |  Tel: 0702-95 80 46

Anteckningar

Allt stängt i receptionen under skärtorsdag, valborg, midsommarafton, julafton och nyårsafton.

ÖPPETTIDER

gäller även röda dagar

Måndag – Torsdag | 05:00 – 23:00

Fredag | 05:00 – 21:00

Lördag – Söndag | 06:00 – 21:00

Bemanningstider i receptionen

gäller ej röda dagar

Måndag | 17:00 – 20:00

Tisdag | STÄNGT

Onsdag | 10.30-15.00

Torsdag | 17.30-20:00

Fredag | STÄNGT